Роман с собой

Валентина Скляр				Лучия Хахалкина

Как сложно иногда прислушиваться к себе, чувствовать, принимать, быть в согласии с собой. Особенно сейчас, в такое сложное время. Да и, положа руку на сердце, с отсутствием внутреннего равновесия мы можем встретиться в любое время.

На уровне внутреннего диалога мы обнаруживаем запреты: радовать себя, позволять себе «глупости», слабости. Мы можем испытывать сложности с тем, чтобы разрешать себе горевать, злиться, не соглашаться, «умничать», выражая свою индивидуальную позицию.
Все это важно, нужно, но не сейчас, не здесь, не так… Знакомо?

Вероятно, вам также знакомы моменты, когда в ситуации отношений с другим вы реагируете такими чувствами, которые вам самим не нравятся. Попробуем остановиться, обнаружить те части личности, которые влияют на наше поведение. Позаботимся о себе.
Хочется быть счастливым человеком. Легким, свободным, открытым, может быть ярким, сильным. У каждого свое. Но обязательно любимым и любящим.

Как развернуться к себе, сделать шаг, разрешить погрузиться в свои нужды, найти согласие с собой, посмотреть на себя по новому, влюбиться в себя и предложить миру человека с ощущением внутреннего баланса, удовлетворенности? Нереально? Но ведь есть такие люди. Нужно начать, или продолжить давно начатое.
Попробуем вместе?!

В мастерской будут использованы техники социометрии, импровизации, обмена ролями, зеркала, психодраматической скульптуры.